1日の始まりはカフェインの摂取から。 どうも、gashirasan(@gashirasandfox) です。 以前、カフェインの効果は盛られてる説、って記事で、カフェインはアスリートが摂取しても良い合法的なドーピングなんだよ、運動能力を向上させるんだよ、ってこととその理…

この方法を知ってると、いつの間にか画面を分割するのが当たり前になる説。 どうも、gashirasan(@gashirasandfox) です。 先日インターン生にパソコンの画面を見せながら説明してた時にシュッと画面分割したら驚かれたので、今日はその方法について書いてみ…

カフェインは合法的なドーピング。 どうも、gashirasan(@gashirasandfox) です。 以前、カフェインの効果は盛られてる説、って記事で、カフェインはアスリートが摂取しても良い合法的なドーピングなんだよ、運動能力を向上させるんだよ、ってこととその理由…

日課は昼寝と朝コーヒー。 どうも、gashirasan(@gashirasandfox) です。 みんなさん毎日眠れてるー？ 以前、仮眠時間の真実って記事で、1日に 30分以下の仮眠が一番身体に良さそうであることとその理由について話をした。 ただその時に理由の根拠として示し…